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コラム
2022.11.19
猫背の原因は筋肉の働き者となまけもの
肩こりや腰痛でお困りの人の 多くに共通している点は 猫背です 人間は全身の筋肉で骨の位置を調整し 重い頭をバランスよく支える事で 二...
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コラム
2022.11.16
腸内環境の整え方!摂るとイイもの摂り過ぎない方がイイもの
前回のブログでお伝えした 腸内環境を整えるには方法として 1.善玉菌を増やす 2.悪玉菌を増やさない の2点をあげましたので 今回はそのあたりを見ていきましょう...
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コラム
2022.11.16
クリスマスツリー🎄
おはようございます チハルです 昨夕 ももいの受付前に クリスマスツリー? を飾りました クリスマスの飾りは どこか温かみを 感じて好きです? 我が...
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エアヨガ
2022.11.16
ハンモックヨガってどうなの?
皆様ごきげんよう! スタッフMARIKOです? 先日ある打合せの時に 「ハンモックヨガ難しそう〜」 と言われました。 ハンモック無く...
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コラム
2022.11.15
腸の中は戦国時代?善玉菌vs悪玉菌with日和見菌
人の腸内にはじつに 100兆個とも言われる 細菌が住み着いており 似たような働きを持った菌たちが 集まって集落(コロニー)を作って それぞれがせめ...
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コラム
2022.11.14
HOKKAIDO
こんにちは(^^♪ HINAKOです? 大変お待たせしました。 北海道のお話をブログで 待っているよというお声を たくさん頂き、 ありがとうござい...
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コラム
2022.11.13
寒い冬は〇〇を動かして乗り切ろう!
秋も深まりだんだん寒さが増してきましてが みなさん体調はだいじょうぶですか? 最近は暖かいインナーや 暖房設備のおかげで 寒さをしの...
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スタッフのブログ
2022.11.12
ただいまー‼️
おはようございます チハルです 本日から復活‼️ 3日間の研修は 無事に終了しました 不在中 ありがとうございました✨ 陽子先生のインスタにて …・…・…...
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Ravissa化粧品
2022.11.11
25周年記念
こんにちは こんばんは makiです^ ^ 先日 株式会社アレンさんの 25周年記念パーティーに お招き頂きました。 ...
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