2022/11/22
ファスティング大会始まります！
ももいが定期的に行っている
ファスティング大会！
今回は１１月２５日～１月２０日での開催です
まだ未体験の方に簡単な説明をしますね
ファスティングの目的
過食と偏食の改善
【過食による症状】
肥満・高血圧・糖尿病・脂質異常症・アレルギー・
ホルモンバランスの乱れによる不定愁訴
【過食の原因となる偏食】
偏食によるミネラル不足
ミネラルが不足したものをいくら食べても、栄養と満足感が
足りないため、脳は「もっと食べろ」と指令を出します
ファスティングをすることで
過食のスイッチをOFFにして
健康的で痩せやすい身体になりましょう！
さらに詳しい説明は
スタッフの薮内か関根が承りますので
気軽にお声かけくださいね！
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