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COLUMN

コラム

ハンモックヨガってどうなの?

皆様ごきげんよう!

スタッフMARIKOです🍎

 

先日ある打合せの時に

「ハンモックヨガ難しそう〜」

と言われました。

 

ハンモック無くてもフラフラするのに

ハンモックに翻弄されちゃわない?と。

 

解ります!

私も最初はそう思っていました。

 

しかし実際にハンモックヨガをしてみたら。

ハンモックという支点が増える事で、

安定したポーズを取れる!実感があります。

 

例えばヨガのこんなポーズ

ハンモックのサポートを使って

片脚立ちが出来ちゃいます

 

更に、このまま前屈のポーズも。

 

ハンモックに包まれて安心して前屈!

 

 

ハンモックがあるからこそ!のポーズ

是非、体験してみて下さいね☺️

 

初回体験は限定価格1回1,980円

姿勢チェック→カウンセリング→体験
初回体験の所要時間は90分程度です

 

お気軽にお試しくださいね

 

 

 

 

 

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