ニュース&コラム

ホーム >
ニュース&コラム

スタッフのブログコラム
2022.11.27
ボーリング大会🎳お礼・ご報告
ご報告ブログです１１月２３日（水・祝）ももい杯ボーリング大会🎳 開催いたしましたご参加いただいたももらーさん楽しかったで...
もっと見る

コラム
2022.11.27
猫背改善はじめの一歩！エクササイズ編
前回のストレッチ編に引き続き今回は猫背改善エクササイズ編です背中（多裂筋）１，壁際にひざをついて座り、足首は曲げてつま先を地面...
もっと見る

スタッフのブログコラム
2022.11.26
猫背改善はじめの一歩！ストレッチ編
前回のブログで猫背の紹介をしましたが当てはまるのはありましたか？改善の為には知縮んだ部分を伸ばして使えなくなっている部分を縮め...
もっと見る

オーナーブログ
2022.11.23
ボーリング大会🎳お礼
ももらーさんこんばんはブログをご覧くださりありがとうございますももい陽子です。本日、東名ボール様にてももい杯 ...
もっと見る

スタッフのブログ
2022.11.22
明日ももい杯開幕‼️
ももらーさんこんにちは ⁡ いよいよ明日１１月２３日（水・祝） ⁡豪華賞品争奪‼️ ももい杯ボーリング大会🎳 開催です♪ ⁡ スタッフ一同準備万端‼️ ...
もっと見る

スタッフのブログ痩せたい方はこちらファスティングについて/ファスティング大会コラム
2022.11.22
ファスティング大会始まります！
ももいが定期的に行っているファスティング大会！今回は１１月２５日～１月２０日での開催ですまだ未体験の方に簡単な説明をしますね ...
もっと見る

コラム
2022.11.21
できるかな？猫背チェック！
今回は猫背のタイプ別チェックをしてみましょう！１．ストレートネックチェック背もたれを使わずにイスに座って身体が後...
もっと見る

コラム
2022.11.20
あなたはどのタイプ？猫背分類！ぜんぶ当てはまったらヤバイです！
さて！猫背と一言でいってもいくつかのタイプに分類されタイプごとに改善方法も違ってきますので自分がどのタイプか知るのは重要です！ ...
もっと見る

スタッフのブログコラム
2022.11.19
猫背の原因は筋肉の働き者となまけもの
肩こりや腰痛でお困りの人の多くに共通している点は猫背です人間は全身の筋肉で骨の位置を調整し重い頭をバランスよく支える事で二...
もっと見る