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スタッフのブログコラム
2022.11.16
腸内環境の整え方！摂るとイイもの摂り過ぎない方がイイもの
前回のブログでお伝えした腸内環境を整えるには方法として１．善玉菌を増やす２．悪玉菌を増やさないの２点をあげましたので今回はそのあたりを見ていきましょう...
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スタッフのブログコラム
2022.11.16
クリスマスツリー🎄
おはようございますチハルです ⁡ 昨夕ももいの受付前にクリスマスツリー🎄 を飾りました ⁡ クリスマスの飾りはどこか温かみを感じて好きです😊 ⁡ 我が...
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スタッフのブログエアヨガ
2022.11.16
ハンモックヨガってどうなの？
皆様ごきげんよう！スタッフMARIKOです🍎 先日ある打合せの時に「ハンモックヨガ難しそう〜」と言われました。ハンモック無く...
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スタッフのブログコラム
2022.11.15
腸の中は戦国時代？善玉菌vs悪玉菌with日和見菌
人の腸内にはじつに１００兆個とも言われる細菌が住み着いており似たような働きを持った菌たちが集まって集落（コロニー）を作ってそれぞれがせめ...
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スタッフのブログコラム
2022.11.14
HOKKAIDO
こんにちは(^^♪ HINAKOです🐥 大変お待たせしました。北海道のお話をブログで待っているよというお声をたくさん頂き、ありがとうござい...
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コラム
2022.11.14
腸内環境を整えたければ、しっかり餌を与えよう！
近年『腸活』や『菌活』として発酵食品を積極的にとって健康になろうという活動が流行ってますなね！代表的なのはビフィズス菌や乳酸...
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スタッフのブログコラム
2022.11.13
寒い冬は〇〇を動かして乗り切ろう！
秋も深まりだんだん寒さが増してきましてがみなさん体調はだいじょうぶですか？最近は暖かいインナーや暖房設備のおかげで寒さをしの...
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コラム
2022.11.12
時間の価値は自分が決める
こんにちは！スタッフ今井です現在参加中の研修で『時間は命』というお話がありましたその中での気づきは...
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スタッフのブログ
2022.11.12
ただいまー‼️
おはようございますチハルです本日から復活‼️ ⁡ ３日間の研修は無事に終了しました不在中ありがとうございました✨⁡ 陽子先生のインスタにて …・…・…...
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