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2021/03/10
皆様ごきげんよう? スタッフまりこです? これから3回に分けて毛!の話をします✨ 身体のどこに生えるかで、 重宝されたり蔑ろにされたり。 ももいでは、あなたの毛!悩みを 様々な方 […]
2021/03/08
こんにちは☀️ 瀬戸ももいのHinakoです? 日差しが暖かくなってきたり、 花粉症で大変だよ?という方が 増えてきたり、 お花が咲いてきたりなどなど 春がキターーーっと 感じることが増えてき […]
2021/03/07
【脚トレはキツイ‼️】 ======= 美骨 × 動 ======= ??♂️Diet スクワットに代表される 脚のトレーニングは 心拍もかなり上がって 相当キツイです? 股関 […]
2021/03/03
皆様ごきげんよう! スタッフMARIKOです? 昨日は暖かい雨でしたね☔️ だんだん春に向かっているなぁと感じます? 勿論まだまだ寒い日もあり。 この寒暖の揺らぎに身体を対応させていくには 巡 […]
2021/03/02
皆さま、こんにちは? ももいのお尻番長こと、インストラクターの taekoです? そう、お尻番長? しつこく言ってるせいか、定着してきました なぜなら […]
こんにちは☀️ 瀬戸ももいのHinakoです? NEWダイエットメニューの お客様たちが着々とトレーニング 開始してきました☺️ お腹を凹まして ズボンをすっきり履きたい! 夏に向けて二の腕を […]
2021/02/28
姿勢改善コンサルタント 院長 竹村です。 「成功者、続々と出現してます。」 ももいのトレーニングは、 腰のくびれを作るトレーニングを、 独自で開発しております! 腰のくびれを作りたい! と、熱 […]
2021/02/27
======= 美骨 × 楽 ======= ?Air yoga こんにちは! スタッフ今井です ?3月は姿勢月間? という事で お客様のお写真から アプリを使って 姿勢分析をし 簡単なアドバ […]
2021/02/25
皆様ごきげんよう! 昨日taekoからスゴイ紹介して頂いたMARIKOです? おちゃらけ具合が…私あんなかしら? うん、あんなだ…何も言えねぇby北島康介 思えば幼少期、学生時代からこんな感じ […]
2021/02/22
こんにちは☀️ 瀬戸ももいのHinakoです? みなさん大人になると “挑戦”すること を忘れていませんか?⁉️ お星さまの気分になれる!? 楽しいことや ドキドキすること やりたい方は是非 […]
2022/08/10
ファスティングで脳をリセット
2022/08/09
ご報告ありがとうございます🌟
勉強中 その3
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