スタッフのブログ

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• スタッフのブログコラム
• 2022.06.04
• 姿勢づくりは内と外から
• こんにちは！スタッフ今井です   筋トレを再開して1年半になりますが 身体の変化を実感する今日この頃です   身体の多くの筋肉に神経が繋がり...
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• スタッフのブログ美肌になりたい方はこちら痩せたい方はこちら店内イベントコラム
• 2022.05.31
• 美BODYレッスン開催！！
• こんにちは！ 瀬戸ももいのHinakoです(*^-^)   お久しぶりです！ 美bodyレッスン開催 致します！！   6月19日(日) 1...
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• スタッフのブログコラム
• 2022.05.29
• 整理をする場🍺🍶
• こんにちは こんばんは makiです。     先日バーベキューをした際、 網の上に残ったハマグリを見て 馬場先生とようこ先生から 言われま...
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• スタッフのブログコラム
• 2022.05.27
• 実は私…◯◯なんです
• こんにちは 瀬戸ももいのHinakoです(о´∀`о)   ももらーさま 女子更衣室に機械があるのは ご存じでしょうか？   スタイレックス...
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• スタッフのブログコラム
• 2022.05.25
• 期間限定で全集中！
• 皆様ごきげんよう スタッフまりこです?   最近は長女の受験勉強に付き合い、 自習室やカフェを転々としています 集中力が切れたら次の場所へ モグモグタ...
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• スタッフのブログ美肌になりたい方はこちらRavissa化粧品
• 2022.05.22
• 化粧品の推しって良いよね★
• こんにちは こんばんは makiです✨   ようこ先生も ブログに書かれている   ✨Ravissa8周年✨   私も便乗しちゃい...
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• スタッフのブログコラム
• 2022.05.21
• 進化と変化に年齢は関係ないですね！
• こんにちは！スタッフ今井です   本日トレーニングされていたお客様が 『この種目6、7年前に 体幹トレーニングの本で読んで やってみたことあるけど 当...
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• 2022.05.18
• 幸せに向かう46歳！
•  皆様ごきげんよう！スタッフMARIKOです?   誕生日を迎え46才になりました！ようこ先生のお言葉を借りて…幸せ（4）に向かう（6）1年...
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• 2022.05.16
• 前から二列目の奇跡
• こんにちは こんばんは まきです^ ^   先週の火曜水曜に 自分的山場の研修があり そこを超えたので 木曜金曜と 一人旅に出かけました✨ (研修はま...
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