ももいは骨格からカラダを分析し一人ひとりにあったメニューをご提案します!愛知県名古屋・瀬戸・岡崎・土岐・尾張旭・長久手・日進・春日井・豊田

COLUMN

コラム

腸!!

こんにちは

こんばんは

マキです。

 

推しが

日本に来るっ・・・

 

嬉しさを

噛み締める。

 

 

 

2022年始まって

二週間経ちますね!

 

続々と

ファスティングを

始められる

ももらーさんが

増えてきました〜✨

 

今日も

お一人

ももらーさんが

ファスティングを

始められる!!

てことで

全力応援中です☀️

 

インスタの方でも

書いたのですが

満月の日に

ファスティングを

始められると良いみたいですね。

 

吸収と修復の
力が強化される

 

 

ということで
満月の日の
ファスティングは
ファストザイムの酵素が
身体に吸収されやすく
普段使っている
腸や胃を
修復してくれる

 

みたいですね🤭

この月について

調べている時に

 

腸は第二の脳

 

で言葉もありました。

 

ファスティングは

胃や腸を休ませる

血糖値を緩やかにさせる

などなど

さまざまな目的はありますが

自分自身の

今の腸の状態を

理解することも

できるかと思います〜

 

ちなみに、わたしは

12月のファスティングで

腸内環境があまり

良く無いだろうなと思い

ファストザイムを毎朝

飲むようにしてます💦

 

ファスティング大会

まだエントリー

お待ちしております✨✨

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