TEL 0561-76-3399
9:30AM~9:00PM(木・祝日定休日)
×
TOP
トップ
MENU
メニュー
ABOUT
ももいについて
SCHEDULE
レッスンスケジュール
STAFF
スタッフ紹介
STORE
店舗紹介
パーソナルトレーニングに興味のある方はこちら
2022/07/05
★ こんにちは、 馬場陽子です😊 久しぶりの投稿です♪ 梅雨明けましたが 台風の影響で天気は雨☂️ 最近、猛暑が続いてましたが やっぱり、雨の日は気持ちが 下がりますが ももらーさんの笑顔が見られると 元気 […]
2022/06/04
こんにちは!スタッフ今井です 筋トレを再開して1年半になりますが 身体の変化を実感する今日この頃です 身体の多くの筋肉に神経が繋がり どこを動かしているか どこに負荷がかかっているかが 明確に […]
2022/05/21
こんにちは!スタッフ今井です 本日トレーニングされていたお客様が 『この種目6、7年前に 体幹トレーニングの本で読んで やってみたことあるけど 当時全くできなかった』 とおっしゃってました。 […]
2022/04/30
みなさん!筋肉育ててますか? 今日皆さんにご紹介するのは ・寿命と健康寿命 ・筋トレは最高の健康づくり ・効果のでるトレでないトレ の三本立て 若いころから同じ仕事 […]
2022/04/16
こんにちは😃 スタッフ今井です この写真はトレーニングのお客様で 陸上経験のある方なのですが アキレス腱の手術をして 脚の筋肉が落ちて足首が硬くなり 片足荷重も不安定な状態でした。 右の写真が […]
2022/04/10
こんにちは! スタッフ今井です😃 先日こんな記事を見かけました この記事によると寿命を全うする 最後の10年くらいを 介護を受けながら過ごす方が多いです 僕はその最たる原因は 筋肉の減少による […]
2022/03/26
🎉ももい12周年キャンペーン🎉 早得プランのご案内です パーソナルトレーニング 一月分【44,000】無料‼️ (6ヶ月以上継続が条件) […]
2022/03/06
======= 美骨 × 楽 ======= 🌈 この前ネットを見ていると 女性が好きな筋肉ランキング なるものがあり 1位 腕(力こぶ) 2位 背中 3位 胸 となっていました 背中のトレー […]
2022/02/19
普段モモの裏側を 使ってる感覚ってありますか? 足を前に出す歩き方は モモ前の筋肉を使って ブレーキかけちゃうので 足(もも前)を太くしちゃうかも😱 本来は地面を蹴って 上半身(重心)を 前に押し出すのが […]
2022/02/05
2月より新コース 『Idealコース』 がはじまりました! 読み方はアイディールです エアヨガとパーソナルトレーニングの 月額プランになっています。 キレイな姿勢の […]
2023/09/01
2023年夏のファスティング大会結果
2023/08/26
整体イベントありがとうございました!
2023/08/19
8/26開催します!
お気軽にお問い合わせください
active Body care ももい
〒489-0809 瀬戸市共栄通6丁目21番地エーシープラザ2F
TEL:0561-76-3399
お問い合わせはこちら