ももいは骨格からカラダを分析し一人ひとりにあったメニューをご提案します！愛知県名古屋・瀬戸・岡崎・土岐・尾張旭・長久手・日進・春日井・豊田

こんにちは、こんばんは makiです。   先日、 毎週トレーニングで 頑張っている、ももらーさんと 一緒にトレーニングを やりました。   楽しいゲーム感覚 でしたが、   きく！！！！！ […]

こんにちは☀️ 瀬戸ももいのHinakoです🐣   いつもブログを楽しみに してます！という お声をたくさんいただきました。   ももいのブログをご覧くださり ありがとうございます💕   ✨ […]

======= 美骨 × 動 ======= 🏋🏻‍♂️Diet   ゴールデンウィークも終わり 自粛と重なって 体重が増えたり 運動不足になっていませんか？   ここからはあっという間に 夏が来てし […]

【継続は力なり！】 ======= 美骨 × 動 ======= 🏋🏻‍♂️Diet   僕が胸を張って言える長所は コツコツ続ける継続力🔥   年末から本格的に トレーニングを再開して ついにスクワ […]

こんにちは☀️ 瀬戸ももいのHinakoです🐣   まきが最近、 可愛いんだ💕って話を しときますか(笑) 平日は出勤時間が 違うので朝は まきさんと会わないんです   出勤してきた瞬間 『会いたかっ […]

皆様ごきげんよう☺︎ スタッフまりこです🍎   今日ももらーのYさんに まりこ先生の挨拶はごきげんようなの？！ と聞かれました🤣   「ご機嫌よくお過ごしですか」の短縮系。 出会い、別れ、どんなシチュ […]

======= 美骨 × 動 ======= 🏋🏻‍♂️Diet   こんにちは！スタッフ今井です 暖かくなって 桜も咲いて散り もう夏はすぐそこですね🔥     薄着の季節に近づくと ボデ […]

======= 美骨 × 動 ======= 🏋🏻‍♂️Diet     スタッフ今井です！     年末から3月にかけて ダイエットをして     体重　　7 […]

【脚トレはキツイ‼️】 ======= 美骨 × 動 ======= 🏋🏻‍♂️Diet スクワットに代表される 脚のトレーニングは 心拍もかなり上がって 相当キツイです💦       股関 […]

こんにちは☀️ 瀬戸ももいのHinakoです🐣   NEWダイエットメニューの お客様たちが着々とトレーニング 開始してきました☺️ お腹を凹まして ズボンをすっきり履きたい！   夏に向けて二の腕を […]