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スタッフのブログエアヨガ
2020.10.05
リラックスして免疫力アップ！
最近は体験レッスンに沢山お越し頂きます☺︎ ご自身の体力不足を実感されている方も多く、このままだと感染症の時期に風邪をひきそう、と免疫力アップを狙う方も居ま...
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スタッフのブログコラム
2020.10.04
ハンモック整体で意識して欲しいこと！
院長　竹村ですハンモック整体のレッスンでは、整体師が、姿勢を改善する要素を取り入れています。ポイント１特に背筋を使う動きを、多く取り入れて...
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スタッフのブログエアヨガキャンペーン情報
2020.10.03
10月エアヨガ入会キャンペーン！
?エアヨガ入会キャンペーン? 10月に入ってエアヨガの入会キャンペーンがはじまりました? 10月末日までに新規ご入会をされますと入会金と1...
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スタッフのブログコラム
2020.09.30
ももいキッズ集まれ！
夏休みキッズレッスンご参加いただいた方、ありがとうございました? ももいでのキッズレッスンに参加した方と、キッズレッスンに興味がある方を対象に...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.09.29
宙吊りを満喫！
逆さまになる、宙吊り。最初に体験に来る方は、恐る恐る挑戦されます。しかし殆どの方は、ゆっくり丁寧な誘導の元、くるり！と宙返...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.09.28
リラックスして1週間を開始！
Black Mondayと言われますが… 週の始まりを重い気持ちで迎えたら何でもない事も重いタスクになってしまいます? 暗い下向...
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スタッフのブログコラム
2020.09.26
ステキな仲間に囲まれて
金曜の夜担当、インストラクターERIです☆ ももいの仲間に入れてもらってから約3ヶ月が経過しました！ ...
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スタッフのブログ痩せたい方はこちらエアヨガ
2020.09.19
呼吸で痩せよう！
先日身体を柔らかくしたくてエアヨガ始めたけどいつのまにか体重が落ちた！と言うお客様がいらっしゃいましたその訳は姿勢改善を狙ったプログ...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.09.18
ママとベビと一緒にレッスン！
ももいのハンモックヨガには様々なクラスがあります。☺︎ お子様と一緒に楽しむベビママクラスでは、お子様は広いスタジオで、色とりどりのハンモックを見たり、...
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