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2020.09.14
ムクミ、たるみが気になる方に！
まだまだ日中は暑い時もありますが、朝晩はすっかり秋めいてきましたね☺︎ 夏の冷房による冷えが解消されぬまま、更に季節の冷えも加わってしまいます...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.09.13
エアヨガ体験受付中！
ももいのエアヨガは楽しい！映える！だけじゃないなんと姿勢が良くなるのです? 精神を落ち着けたり身体を柔らかくするのが一般的...
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スタッフのブログエアヨガコラム
2020.09.11
アクティブクラス★ご紹介
ももいのハンモックヨガには様々なクラスがあります。楽しく空中を楽しむアクティブクラスでは、腕の力を使ってハンモックによじ登ったり空中でバランスを取って...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.09.02
リラックスして日常のストレス解消
ももいのハンモックヨガには様々なクラスがあります☺️ 気持ちよくリラックスする、リラックスクラスでは、深呼吸を繰り返しながら、...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.08.31
自分時間を確保！
「ずっと気になっていました！」初めてハンモックヨガを体験したお2人。鏡の自分を見つめながら、え？！真っ直ぐ前に向けない… 片脚を上げると、 ...
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スタッフのブログ痩せたい方はこちらパーソナルトレーニングに興味のある方はこちら
2020.08.30
女性らしい身体作り
こんにちは?? 瀬戸ももいの Hinakoです? トレーニングに通われてるももらー様がどんどん綺麗になってきてるんです‼️ ももい...
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スタッフのブログエアヨガままヨガベビトレコラム
2020.08.27
子どもと一緒にトレーニング！
「ママと一緒に私もやりたい！」ベビママレッスンに体験に来てくれた、ママと可愛い姉妹。スタジオに入ると、色とりどりのハンモック...
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スタッフのブログエアヨガコラム
2020.08.24
アクティブクラスへのお誘い
皆様ごきげんよう！スタッフまりこです? 入社して1年、ハンモックヨガ歴1年の私。 1年以上通っているももらーさんのハンモックヨ...
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キッズレッスンスタッフのブログエアヨガままヨガ
2020.08.20
まだ間に合う！夏の思い出作り
この夏、大好評頂いているキッズレッスン。連日満席でしたが、最終週の 8/26水13:00-14:00 8/28金11:00-12:00 この2レッスンのみ残席...
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