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スタッフのブログ痩せたい方はこちらエアヨガ
2020.06.30
朝イチのレッスンで1日の原動力を！
朝イチのレッスンは人気なのですが、朝9:30にスタジオに来る為に、家事や準備を済ませて家を出るのは意外と大変だろうな、と思っています? お出...
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スタッフのブログエアヨガコラム
2020.06.27
ママもベビーも満喫！
ベビママクラスでは、ママはハンモックで気持ちよく伸ばしつつハンモックを使用した産後筋トレに励む！その間、一緒にいるベビちゃんは… 揺ら揺ら揺...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.06.23
コロナ対策万全です！
本日もソーシャルディスタンスと除菌を徹底しながら楽しくレッスンしております。自粛中に硬くなった身体をハンモックに身体を委ねて伸ばしながら...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.06.19
自分のペースでリラックス
皆様ごきげんよう☺︎ スタッフまりこです? エアヨガ、難しそう… 付いていけるかしら… 身体が硬いから無理だ… そんな方も心配ご無用...
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スタッフのブログ
2020.06.16
皆の意見をチャットで交換！
皆様ごきげんよう！スタッフまりこです? 只今ももいではオンラインzoom体験会を開催しています☺︎ 月曜と火曜は私の担当でした☺...
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スタッフのブログ痩せたい方はこちらエアヨガ
2020.06.15
目標数値はとっくに過ぎた！
皆様ごきげんようスタッフまりこです? エアヨガを日課にして頂いている、ももらーさんの嬉しい一言。「最初はマイナス3キロ目標だっ...
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スタッフのブログ
2020.06.13
日常にハンモックヨガを
皆様ごきげんよう☺︎ スタッフまりこです? スタジオが再開し徐々に皆様の日課にハンモックヨガが組み込まれてきました☺︎ 久々にレ...
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スタッフのブログ痩せたい方はこちらダイエット整体コラム
2020.06.12
【美容整体】身長が伸びた⁉️
こんにちは☀️ 瀬戸ももい HINAKOです? 満面な笑みで良い報告を頂きました！美容整体に週に1回、今のところ4回通ったも...
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スタッフのブログ
2020.06.07
ももらー様、大好き?
こんにちは☀️ 瀬戸ももい HINAKOです? 6月からスタジオが再開しました！！たくさんのももらー様から『待ってたよー！』『...
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