エアヨガ

スタッフのブログエアヨガレッスンスケジュールはこちら
2021.12.12
1月のエアヨガスケジュールです
こんにちは! 瀬戸ももいスタッフ今井ですお待たせしました！１月のヨガスケジュールです ...
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スタッフのブログ痩せたい方はこちらエアヨガ
2021.12.08
私のまっすぐ…合っている？
皆様ごきげんよう！スタッフMARIKOです? 突然ですが…自分の感情や言動は、何に基づいていると思いますか？？関わる相手の言動...
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スタッフのブログ痩せたい方はこちらエアヨガ
2021.11.24
家も身体も大掃除！
皆様ごきげんよう！スタッフMARIKOです? 今朝はグッと冷えましたね〜ももらーさん達も暖かそうな服装でしたスタジオは暖かいの...
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スタッフのブログ痩せたい方はこちらエアヨガ
2021.11.10
冬こそ本気のダイエット
皆様ごきげんよう！スタッフMARIKOです? 寒くなってきましたね❄️ 寒くて動くのが億劫になり、他の季節よりも運動量が減ると、消費カロリー...
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スタッフのブログエアヨガレッスンスケジュールはこちら
2021.10.10
11月エアヨガスケジュール
こんにちは! 瀬戸ももいスタッフ今井ですお待たせしました！ 11月のヨガスケジュールです ...
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スタッフのブログエアヨガ
2021.09.29
今年は何の秋にする？
皆様ごきげんようスタッフMARIKOです???? 栗、芋、ホクホクの秋ですね???? ももらーさんに栗を頂きましたっ何とご自宅の庭に自生した栗...
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スタッフのブログエアヨガレッスンスケジュールはこちら
2021.09.12
10月エアヨガスケジュール
こんにちは! 瀬戸ももいスタッフ今井ですお待たせしました！ 10月のヨガスケジュールです ...
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スタッフのブログエアヨガ
2021.09.08
お友達と美の習慣！
皆様ごきげんよう！スタッフMARIKOです???? 今日のヨガレッスンでは仲良しなお2人が隣同士で受講♡ この2人…とても似ているのです！ &...
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スタッフのブログエアヨガ
2021.09.01
今日から9月！…何を始めよう？！
皆様ごきげんよう！スタッフMARIKOです???? 今日から9月、子どもの学校は新学期。「新」と付くと背筋が伸びる… 私も便乗し決意新たに⁡過...
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