今年は何の秋にする？
皆様ごきげんよう
スタッフMARIKOです????
栗、芋、ホクホクの秋ですね????
ももらーさんに栗を頂きましたっ
何とご自宅の庭に自生した栗の木があると！
フードマイレージZEROの栗の甘煮！
蜂蜜の優しい味がとても美味しかったです
うーん、食欲の秋！
Yさんいつもありがとうございます✨
栗のみならず果物も美味しい季節ですね
カットフルーツをボトルに入れた、
デトックスウォーターがマイブーム
今日はイチジク巨峰シャインマスカット、
そして熟れ過ぎキュウイも入れました☺️
ほんのりフレーバーで水溶性ビタミン摂取
美味しくてリフレッシュ、お勧めです❣️
そして秋は、空がとても綺麗！
刻一刻と変化する夕焼け空！
今しか見られない瞬間の美！
「ママー！お空がまっかまかだよ！」
…まっかっかと言いたかったのかな。
最後に忘れちゃいけないスポーツの秋！
先述のYさん脂肪燃焼クラスでガッツリ！
T字バランスも、
そこからのスクワットも、
後半の捻り腹筋も、
最後の全力自転車漕ぎも、
宙吊りになってからの背筋も、
極め付けラストの宙吊り腹筋も！
最後迄、全力疾走、駆け抜けました????♀️
私も全力疾走したい！
来月も大会に出ますよー！
同じ組に中学1年生が居る…
今迄も保護者的な場違いさはあったけれど
うちの長女は中2なのでホント保護者だ。
それでもイイ！やりたい事をやるのだ！
…皆様は、どんな秋にしますか？
また教えてくださいね☺️
*
『素敵なお母さんづくり』
①私たちは、体に悩みを持つお母さんのコンプレックスやストレスを解消する地域一番店を目指します。
②私たちは、お母さんの心に余裕を創ることで、温かい家族づくりを応援します。
③私たちは、とことん｢美骨｣にこだわり、地域の皆様に真の健康を提供する会社を継承します
詳細は↓からHPへ
@seto_momoi
お問い合わせ
☎0561-76-3399 ✉info@abc-momoi.com
