エアヨガ

スタッフのブログエアヨガレッスンスケジュールはこちら
2020.12.13
１月エアヨガスケジュール
こんにちは☀ 瀬戸ももいスタッフ今井ですお待たせしました！１月のヨガスケジュールです? ~休講・レ...
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エアヨガ
2020.12.04
クイズ
問題です！これは何をしてるところでしょう？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 答えは首の筋トレです? こんにちは、金...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.11.20
一石何鳥？優秀すぎるポーズ☆
金曜担当、インストラクターERIです? わたしの担当は、リラックスクラスと脂肪燃焼クラスこの真逆なテンションの2レッスンですが、...
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スタッフのブログエアヨガコラム
2020.11.16
限界に挑戦…からの＋α
皆様ごきげんよう！スタッフまりこです? 私は自分を追い込む事が大好きです乗り越えた壁が高ければ高いほど成長したのだ！と思えるから。 &nbs...
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スタッフのブログエアヨガレッスンスケジュールはこちら
2020.11.14
12月エアヨガスケジュール
こんにちは☀ 瀬戸ももいスタッフ今井ですお待たせしました！１２月のヨガスケジュールです? ~休講・...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.11.11
NEWポーズ?マーメイド
こんにちは☀️ 瀬戸ももい Hinakoです? アクティブのレッスン NEWポーズ！！その名はマーメイド?‍♀️ 人魚姫みたいで...
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エアヨガ
2020.11.09
持てる力を最大限に発揮！
皆様ごきげんよう❣️ スタッフまりこです? 今日は社内研修でした☺︎ ハートメディカルさんの伊藤社長をお招きしスタッフそれぞれの視点を公平に分析...
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エアヨガ
2020.11.06
寒くなると肩がこる！首がこる！
インストラクターERIです❣️ 今年もあと2ヶ月… すっかり寒くなって、そろそろ冬のアウター?を出したいなって思う季節になってきましたね? 寒...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.11.04
笑顔溢れるレッスン☺️
こんにちは☀️ 瀬戸ももいの Hinakoです? ももらー様のたくさんのご要望から10月からアクティブ枠ができ楽しそうな笑顔がたくさん☺️ &...
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