ニュース&コラム

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スタッフのブログエアヨガ
2017.06.28
朝だからリラックス
朝からゆっくりゆっくりリラックス^_^伸ばしてゆるめてリラックス❤️ ------------------------------------- 水曜日9:30...
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オーナーブログエアヨガ
2017.06.27
ブラ上のお肉が気になる人は呼吸を見直す
6月最後の一週間が始まりました? 月曜日19:30〜《リラックスレッスン》今日はアイモデルで呼吸の練習から☆ じつは呼吸を正しくするだけでブラジャー辺りの...
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オーナーブログエアヨガ姿勢塾
2017.06.26
エアヨガ講座
ようこです♪ やっと一歩が踏み出せました！ v(≧∇≦)v ヨガの世界って。キレイなポー...
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スタッフのブログ
2017.06.26
姿勢塾：エアヨガ講座　編
こんにちは！あかねです。昨日はあいにくの雨でしたが６月最後の姿勢塾曄子先生のエアヨガ講座が開催されました(∩´∀｀)∩ &n...
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オーナーブログ
2017.06.25
私バツイチ再婚組です♪
ようこです♪ 高校生の頃から25年来の友達★ のんちゃん(1つ上)からラインが来ました。説明しよう！ ...
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スタッフのブログ
2017.06.24
マットヨガとエアヨガの違い～50・60代の健康運動～
こんにちは＼(^o^)／ RUMIです。ハンモックの中から失礼します♪ &...
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スタッフのブログ
2017.06.20
マローナデトックス再ブーム～夏に間に合え！～
こんにちは＼(^o^)／ RUMIです。最近ももいで再ブームなのがマローナハーブデトックスです。夏のかけこみのかたが多いです＼(^o^)／夏に間に合え～...
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オーナーブログエアヨガ
2017.06.20
リラックスって何をもってリラックス言うん？
リラックスを極めんぞ！ ? ようこです。頭で考えちゃう私は正直、リラックスのレッスンは苦手です★ 何をもってリラックス言うのかが曖昧過ぎてど...
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スタッフのブログ
2017.06.18
姿勢塾：姿勢・ウォーキング講座　編
こんにちは！あかねです(*^^*) ６月の美BODY月間も残りわずかとなりました。今日は凄腕カイロプロテクター院長先生による ...
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