ニュース&コラム

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エアヨガ
2017.08.28
【エアヨガ】ハンモック整体
Rumiです！今日は忙しい院長先生をつかまえて笑ハンモック整体特訓を受けています！骨格のプロがつくるポーズは斬新☆ =====...
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スタッフのブログパーソナルトレーニングに興味のある方はこちら
2017.08.27
肩甲骨で脂肪燃焼!?
こんにちは！あかねです☆ ８月も終わりに近づき、お子様方は夏休みが終わる頃ですね。さて皆さん肩甲骨動かせれていますか?? &n...
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スタッフのブログ
2017.08.26
沢山のヨガの種類
こんにちは(*^^*) ひなです！今日は沢山のヨガを紹介します。 1.エアヨガ重力が下へ働く力と上へ引っ張る布の力が均等になり...
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エアヨガ
2017.08.25
お父さんみたいな背中の人
↑ぜひお越しください♡ =========== 金曜日 19:30〜中年体型改善 =========== インストラクターようこです? 私の大好き...
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スタッフのブログ
2017.08.25
夏キャンペーンラストチャンス！
★夏キャンペーン☆ 毎年大人気の夏キャン♪ お盆までと告知しておりましたが、...
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オーナーブログ
2017.08.25
使命と仲間とエスグラ①
ようこです? 最近目まぐるしく動き回りすぎて基本的な動きが何もできてまてん。わーウソついちゃった！始めれてません? やるやる詐...
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スタッフのブログパーソナルトレーニングに興味のある方はこちら
2017.08.20
親子姿勢塾:姿勢の悪さと集中力の低下
こんにちは。あかねです★ 今日は院長先生による親子姿勢塾が開催されました!! ...
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スタッフのブログ
2017.08.18
勝者プレゼントGETしちゃおうっ( *´艸｀)
こんにちは！あかねです☆ ももいLINEご登録頂いている皆さまはもうご存知かと思われますがやってきました!! お盆明けのファスティング大会( ...
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