エアヨガ

エアヨガ
2017.01.21
ハンモックエステ
こんにちは！エステティシャンようこです。普段、エステ施術をしていて、... 「ここの筋肉がちゃんと動けば結果が出るの早いのになー☆」と思う部位を攻める ...
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エアヨガ
2017.01.18
ヨガとフィットネスの違い☆
みなさんこんにちは！今までエアヨガを楽しんでいただいていたスタジオでフィットネス部門が始まりましたどこで見分けるかと言う...
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オーナーブログエアヨガ
2016.11.02
ヨガのこだわり★ブラッシュアップ
午後はヨガのブラッシュアップでした☆ 一般的にヨガって。ハマれる人はハマるけど、何が正解でどうしたらいいのかわかんなくて結局どう効いてるのかもわかんなく...
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スタッフのブログエアヨガ
2016.10.14
嬉しいクーポンをゲットしよう♪
ももいブログへようこそあかねです(*^^*) 新ラインへのご登録はもうされていますか？あ、まだでした！ &...
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エアヨガ
2016.09.07
エアヨガでマイナス5歳肌♪
エアリアルヨガインストラクターようこです定休日を控える水曜日の夜ももいのスタジオは舞踏会へと変身します☆ ね？色...
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スタッフのブログエアヨガ
2016.08.02
ここに注目☆エアウォーリア２
こんにちは！ふうこです♪ 最近MIKAさんのレッスンでよく見るこのポーズ★ エアウォーリア2 骨盤調整にもなるこのポーズ☆ ...
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スタッフのブログエアヨガ
2016.07.13
賢いエアヨガの利用の仕方♪
～アメブロより～料金・システムについて以前もブログUpしましたが少し詳しくお伝えします。【基本的な流れ】初...
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オーナーブログエアヨガ姿勢塾
2016.05.23
歩くって一生モノ♪
姿勢塾ウォーキングレッスンを開催しました♪ 今回も20名弱のご参加ありがとうございました！あ、わたしあの姿勢だ！笑自分の姿勢を...
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スタッフのブログエアヨガ
2016.04.02
４月からマットヨガ始まります♡
みかです(*^▽^*) 4月からマットヨガが始まりました(^o^)丿リラックスヨガをやりますよ (^^♪ マットヨガでは身体をひね...
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