ニュース&コラム

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スタッフのブログ
2020.10.13
倍返し
まだまだお昼は暑い日が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ももいのスタッフのTaekoです? この暑さのせいでしょうか朝からGが出て...
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スタッフのブログ
2020.10.12
色々知って試していきたい！
皆様ごきげんよう！スタッフまりりんですももいで働き始めて1年、この1年間、ずっと私の目の前に居てくれている先輩、ひなこチーフの誕生日を皆で...
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スタッフのブログエアヨガレッスンスケジュールはこちら
2020.10.11
11月のヨガスケジュールです。
こんにちは☀ 瀬戸ももいヨガインストラクター今井ですお待たせしました！ 11月のヨガスケジュールです? ~休講・レ...
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スタッフのブログコラム
2020.10.11
スクトレのレッスン動画　院長は,YouTuber?
スクトレレッスンも開催している。院長　竹村です。 YouTubeで、チャンネルを開設しています。ご存知でしたか？最近、更新を怠っておりますが・・・私が考え...
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オーナーブログコラム
2020.10.11
「べき」を手放せたらラクになった♡
ももいのブログをご覧くださりありがとうございます♪ 竹村陽子です。最近、みんなが一生懸命ブログを書いてくれるのでちょっと油断...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.10.10
チャレンジポーズ
?トレーニングのヒント? トレーニングのポーズを考えているとふとしたところからヒントが出る事がありますこのポーズは某番組でバナナマンの日村さんが披露...
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エアヨガ
2020.10.09
腹式呼吸でリラックスしましょ
金曜担当、インストラクターERIです? 一気に秋?が深まって、涼しくなりましたねスタジオでも今日は暖房をつけてのレッスンでした秋...
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スタッフのブログパーソナルトレーニングに興味のある方はこちら
2020.10.07
真面目で可愛いももらー様♡
こんにちは☼ 瀬戸ももいＨｉｎａｋｏです? 私のトレーニングに通っているももらー様は、可愛くて面白い方が多いんです！！ ?『こ...
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オーナーブログ美肌になりたい方はこちら Ravissa化粧品姿勢塾
2020.10.07
シワシワ肌さんおいで♡
ももいのブログをご覧くださりありがとうございます♪ 竹村陽子です夏の疲労肌だけでなく今年はマスクでの乾燥もありお客様からSO...
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