ニュース&コラム

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スタッフのブログエアヨガままヨガベビトレ
2020.09.18
ママとベビと一緒にレッスン！
ももいのハンモックヨガには様々なクラスがあります。☺︎ お子様と一緒に楽しむベビママクラスでは、お子様は広いスタジオで、色とりどりのハンモックを見たり、...
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姿勢改善コンサルタントスタッフのブログコラム
2020.09.16
ハンモックで「あなたの体を整体します！」
院長　竹村です。ももいのエアヨガでは、整体の要素が多く取り入れてあります。整体師は関節を拡げ、筋肉を緩める行為を手技で行っています。肩こり・腰痛など慢性...
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スタッフのブログ
2020.09.15
まだ緊張しています
こんにちは火曜日の夜担当スタッフのよしこです? インストラクターとしてレッスンを持つようになって1ヶ月半… まだまだ緊張しております? &n...
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スタッフのブログ
2020.09.14
ムクミ、たるみが気になる方に！
まだまだ日中は暑い時もありますが、朝晩はすっかり秋めいてきましたね☺︎ 夏の冷房による冷えが解消されぬまま、更に季節の冷えも加わってしまいます...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.09.13
エアヨガ体験受付中！
ももいのエアヨガは楽しい！映える！だけじゃないなんと姿勢が良くなるのです? 精神を落ち着けたり身体を柔らかくするのが一般的...
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レッスンスケジュールはこちら
2020.09.12
10月ヨガスケジュール
こんにちは☀ 瀬戸ももいヨガインストラクターHINAKOです? お待たせしました！ 10月のヨガスケジュールです? ~休講・レッス...
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スタッフのブログエアヨガコラム
2020.09.11
アクティブクラス★ご紹介
ももいのハンモックヨガには様々なクラスがあります。楽しく空中を楽しむアクティブクラスでは、腕の力を使ってハンモックによじ登ったり空中でバランスを取って...
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コラム
2020.09.08
初めまして
初めましてももらーのみなさんこんにちはもう既にレッスンでご一緒している方もみえますが火曜日の夜のクラスを受け持つ井上佳子です ...
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ファスティングについて/ファスティング大会
2020.09.07
ファスティング結果発表！！
こんにちは☀️ 瀬戸ももいインストラクターHINAKOです? お待たせいたしました！！ 8月から8月31日まで開催していたファス...
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