ニュース&コラム

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スタッフのブログエアヨガレッスンスケジュールはこちら
2020.10.11
11月のヨガスケジュールです。
こんにちは☀ 瀬戸ももいヨガインストラクター今井ですお待たせしました！ 11月のヨガスケジュールです? ~休講・レ...
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スタッフのブログコラム
2020.10.11
スクトレのレッスン動画　院長は,YouTuber?
スクトレレッスンも開催している。院長　竹村です。 YouTubeで、チャンネルを開設しています。ご存知でしたか？最近、更新を怠っておりますが・・・私が考え...
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オーナーブログコラム
2020.10.11
「べき」を手放せたらラクになった♡
ももいのブログをご覧くださりありがとうございます♪ 竹村陽子です。最近、みんなが一生懸命ブログを書いてくれるのでちょっと油断...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.10.10
チャレンジポーズ
?トレーニングのヒント? トレーニングのポーズを考えているとふとしたところからヒントが出る事がありますこのポーズは某番組でバナナマンの日村さんが披露...
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エアヨガ
2020.10.09
腹式呼吸でリラックスしましょ
金曜担当、インストラクターERIです? 一気に秋?が深まって、涼しくなりましたねスタジオでも今日は暖房をつけてのレッスンでした秋...
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スタッフのブログ
2020.10.07
真面目で可愛いももらー様♡
こんにちは☼ 瀬戸ももいＨｉｎａｋｏです? 私のトレーニングに通っているももらー様は、可愛くて面白い方が多いんです！！ ?『こ...
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オーナーブログ美肌になりたい方はこちら Ravissa化粧品
2020.10.07
シワシワ肌さんおいで♡
ももいのブログをご覧くださりありがとうございます♪ 竹村陽子です夏の疲労肌だけでなく今年はマスクでの乾燥もありお客様からSO...
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コラム
2020.10.06
背中を見せて
10月からももいのスタッフ、インストラクターとしてレッスンを担当させていただいてるTaekoです? 朝晩と涼しくな...
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スタッフのブログエアヨガ
2020.10.05
リラックスして免疫力アップ！
最近は体験レッスンに沢山お越し頂きます☺︎ ご自身の体力不足を実感されている方も多く、このままだと感染症の時期に風邪をひきそう、と免疫力アップを狙う方も居ま...
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