2020/12/03
今年の年末年始は言い訳をしない！
皆様ごきげんよう❣️
スタッフまりこです?
いよいよ師走…気忙しい時期に突入ですね
すべき事は盛り沢山！
自分のペースだけでは動けない！
そんな時に自分が体調を崩している場合ではない！
けれど。
家族も自分も体調を崩しがちになるよね〜
感染症も流行るし仕方ないよね〜
まぁ年末年始は太るもんだよね〜
色々と言い訳してしまいがち…
何からどう着手すれば良いのか…？
考える間もなく毎年、あれよあれよと体重を増やしてしまい、年が明けてしまう方にこそ！
うってつけの企画があります☺︎
日付もやる事も決まっている今回のファスティング大会！
先ずは第一弾、来週12/7月曜日スタート
用意するのは意欲とお金（笑）だけ?♀️
初めてしまえばやるしかない！
えいやっ！と乗っかっちゃって下さい♡
あとは全力でサポートします❣️
年始は意外とヤル気が出るので、
よっしゃ！今年こそダイエット！となりますが、
年末年始に付いた食べ癖も
年末年始に付いた脂肪も
遅れれば遅れる程、落としにくいのです…
先ずはここで一旦、脳も腸もリセット❣️
今年は一味違う！元気な年末年始にしてくださいね☺︎
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