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2017.08.06
FUTORUシリーズ限定発信★
ようこです♪ 外気温は35度！！！ w(ﾟoﾟ)w 毎日暑い日が続きますね。なんか知らんけど夏は太るんだワ (|||▽||| )...
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スタッフのブログパーソナルトレーニングに興味のある方はこちら
2017.08.06
美BODYにはケイ素が必要！？
こんにちは!トレーナーのAkaneです☆ 同じサプリメントを摂っていてもあの人と効果が全然違う・・・そんな風に思ったことはありま...
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2017.08.05
はじめまして
はじめまして(^^)/ 8月からももいで働くことになりました。ディズニー?が大好きな? 丸山　比奈子　...
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2017.08.04
8月姿勢塾～夏休み企画　目指せ！未来の整体師～
こんにちは＼(^o^)／ RUMIです。今月、来月、再来月・・・アンケートに多かったあんなことやこんなことしたいな? ももいとして何が出来るか？いろんな...
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2017.08.02
エアフィット（体幹フィットネス）ってなにするの？
こんにちは！RUMIです。今日は体幹のおはなし体幹が始まったときから、休まずレッスンに参加しているおI様がいます(^o^)／始めは、どこに意識をむけてい...
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2017.08.01
筋膜リリース
こんにちは！トレーナーのAkaneです☆ 先日『身体運動における筋膜の見方とアプローチ』講習会に参加してきました!! 筋膜リリ...
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2017.07.26
女性特有の悩み～子宮って大事だと思うんです～
エステティシャンフィットネスインストラクター RUMIです＼(^o^)／最近特に、子宮筋腫や不妊、生理不順についてご相談やご報告を受けるのでブログを...
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2017.07.24
水が必要なワケ
こんにちは!!トレーナーのAkaneです☆ 今日はあいにくの雨の中『お家で簡単！ストレッチ講座』が行われました☆ その様子はまた...
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2017.07.16
無料ワークショップ：痩せ痩せ!!ウォーキング編
こんにちは! トレーナーのAkaneです( *´艸｀) 今日も開催されました☆ 姿勢塾『痩せ痩せ!!ウォーキング講座』 ...
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