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コラム
2026.11.02
平日の夜も土日も通える|瀬戸市のハンモックヨガ レッスン時間
「仕事があるから、なかなか通えない」という方にも続けていただけるよう、 スタジオももいでは平日の夜と土日にもレッスンを行っています。 平日の夜 18:00からと...
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コラム
2026.11.01
整体とハンモック整体®、どう違うの?|瀬戸市のactive Body care ももい
ももいには、整体(ももい式整体メソッド)と、 ハンモックを使うハンモック整体®があります。 「どちらを受ければいいの?」というご質問にお答えします。 ももい式整...
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コラム
2026.10.31
逆さまがこわい方へ|ハンモックヨガは自分のペースでOK
ハンモックヨガというと「逆さまになるのがこわそう」というイメージを持つ方も多いようです。 でも、ご安心ください。 逆さまのポーズは、無理にしなくて大丈夫 ハンモ...
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コラム
2026.10.30
40代・50代からの運動、なにから始める?|瀬戸市のハンモックヨガ
「そろそろ運動しなきゃ」と思っても、 何から始めればいいのか迷いますよね。 運動が久しぶりの40代・50代の方に、 ハンモックヨガという選択肢をご紹介します。 ...
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コラム
2026.10.29
体が硬くてもハンモックヨガはできる?|瀬戸市のスタジオももい
「体が硬いから、ヨガは向いていない」と思っていませんか? 実は、体が硬い方にこそ、ハンモックヨガを試していただきたいんです。 布が体を支えてくれる ハンモックヨ...
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コラム
2026.10.28
はじめての体験レッスン、当日の流れ|瀬戸市のハンモックヨガ
「はじめての場所って、緊張する…」という方のために、 体験レッスン当日の流れをご紹介します。 STEP1 30分前にご来店 はじめての方は、必ずレッスン開始の3...
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コラム
2026.10.27
ハンモックヨガの服装ガイド|瀬戸市のスタジオももい
はじめてハンモックヨガ(ハンモック整体®)を受ける方から、 いちばん多いご質問が「何を着ていけばいいの?」です。 安心して楽しんでいただくための服装のポイントを...
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コラム
2026.10.26
瀬戸市でヨガを探している方へ|ハンモックヨガ(ハンモック整体®)ってどんなもの?
「瀬戸市でヨガを始めてみたいけど、体が硬いし、ついていけるか不安…」そんな方に知っていただきたいのが、天井から吊るした布を使う「ハンモックヨガ」です。瀬戸市共栄...
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コラム
2025.09.16
秋限定!スペシャル整体コース
秋限定!整体・姿勢改善のスペシャルキャンペーン だんだん気温も下がってきて秋風が心地よい10月も目前。でも、肩や首の痛みや頭痛で悩んでいませんか?長時間のデスク...
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