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エアヨガ
2022/12/17
ももいをご利用いただき ありがとうございます♪ 2022年冬季休業の お知らせです ☃️ ももいでは 12月28日(水)から 翌1月5日(木)まで 冬季休業をいただきます 🎍 連休前に体を整えたい方 早めの整体ご […]
2022/11/16
皆様ごきげんよう! スタッフMARIKOです🍎 先日ある打合せの時に 「ハンモックヨガ難しそう〜」 と言われました。 ハンモック無くてもフラフラするのに ハンモックに翻弄されちゃわない?と。 […]
2022/11/09
皆様ごきげんよう🍁 スタッフMARIKOです🍎 秋深くなってきましたね 隣は何をする人ぞ 冷え始めると身体の巡りが滞りがちに。 ムクミや冷えが気になり始めます。 全身運動や 宙吊 […]
2022/11/06
こんにちは こんばんは MAKIです^ ^ 突然ですが 平日に 夜のレッスンが あることを ご存知でしょうか? そりゃあ 知ってますよね笑笑 夜のレッスンには どん […]
ももらーさん スタジオのインスタを ご存じですか⁉️ ハンモックを使って 関節にアプローチをする ハンモックヨガを 行っています レッスンの様子📷 ポーズについて💡 ワイワイ楽しい🎶 ももらーさんとの交流風景 […]
2022/10/19
皆様ごきげんよう! スタッフMARIKOです🍎 先日ヨガインストラクター研修にて。 ハンモックを使った「ブリッジ」の確認。 正しくは、ひなマネージャーの様に、 伸ばした両腕の上に頭を乗せて下さいね &nbs […]
2022/10/16
こんにちは こんばんは マキです✋ 最近 美味しい日本酒を 友人から教えて貰いました。 飲みました とても 美味しい。 生きてて良かった と感じた瞬間です✨ &nb […]
2022/10/12
皆様ごきげんよう! スタッフMARIKOです🍎 過ごし易い季節になりましたね☺️ ハンモックヨガ、リラックスクラスでは レッスンの最後、サバァーシャナ前に、 「座禅」を組みます☺️ リラックス […]
2022/09/21
こんにちは! 瀬戸ももい スタッフ今井です お待たせしました! 9月のヨガスケジュールです ~ 休講・変更のお知らせ ~ 10/3(月) 19: […]
2022/09/07
皆様ごきげんよう! スタッフMARIKOです🍎 我が家は只今リフォーム中 ホームセンターって楽しい場所ですね! DIYを楽しんでいる方が沢山。 生活の場を機能的に整える術が沢山。 今は洗面所だ […]
2023/03/21
美肌レッスン
2023/03/13
マスク着用のガイドライン
2023/03/11
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