こんにちは、あかねです(*^^*)

 

今日は暖かくてとても天気がいいですね!

絶好のお出かけ日和

 

 

最近の私と言えば

ずーっと気になっていた

 

『ししゃも足』

 

周りからは「細いよ~」

と言われるけど

 

でも!!

もこっと出てくるししゃも足ちゃん(ToT)/~~~

 

気になるのです。

 

 

学生時代にスポーツをバリバリやっていて

筋肉質な足

昔からなんだか

ししゃも足

トレーニング頑張っているんだけど

脚が太くなる

 

そんな悩みの方も世の中に多いのではないでしょうか。

 

私もその中のひとりです。

 

そんな皆様の為に

理想とする美脚を!!

 

どうしたら美脚をつくれるか

自分の身体を使って研究中です

 

昨日はZ-maxで老廃物と脂肪を溶かしだして

リンパで毒素と浮腫みを徹底的に!


 

 

 

 

 

 

 

るみさん、協力していただいて

ありがとうございます💛

 

 

mikaさんの美脚ヨガにも参加!


 

 

 

 

 

 

 

最後には足先から顔までリンパを流します!

これがやりたくて美脚ヨガに来ていただいている

ももラーの方もいらっしゃるようなので

気になる方は是非美脚ヨガにご参加を( *´艸`)

 

低糖質もやってます。


 

 

 

 

 

 

 

 

もちろんトレーニングもしていますよ💛

ももいでできることすべてを取り込んで

美脚作りです!

 

まだまだ頑張ります( *´艸`)