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» 2021 » 11月
2021/11/30
こんにちは😃 スタッフ今井です 一年程前から本格的に 筋トレに取り組んでいますが 先日の登山の際には 脚の疲労を感じず 以前より余裕ができた分 景色や危険に目がいくなと 実感しました😌 そこで […]
こんにちは☼ 瀬戸ももいのHinakoです(^^♪ 今年最後のファスティング大会 やってきました!! 期間は 2021年12月1日(水)~2022年1月31日(月) 12月に腸内 […]
2021/11/28
こんにちは こんばんは makiです、元気です✋ 最近のわたし。 先日趣味の舞台にいきました 親友と飲みました 観光しました 山に登りました←new 趣味の舞台に関 […]
2021/11/27
ももらーさんこんにちは♪* ブログをご覧くださりありがとうございます ももい陽子です(*^^*) ももいさんの骨盤矯正って ちゃんと変わるって有名なん […]
2021/11/24
ももらーさんこんばんは🌙*゚ ブログをご覧くださりありがとうございます♪*゚ ももい陽子です ももいスタッフは お互いを大切にする心を育むために 定期的に登山へ行きます。 &nb […]
皆様ごきげんよう! スタッフMARIKOです🍎 今朝はグッと冷えましたね〜 ももらーさん達も暖かそうな服装でした スタジオは暖かいので、半袖になり、 気持ちよく身体を緩めて動けました✌️ ↑こ […]
2021/11/22
こんにちは、こんばんは マキです。 今井さんが 釣りに行く時に使っている 三脚を見せてくださり なにこれ。すごい。 と言ってシャッターを 押したわたし。 今井さんい […]
2021/11/20
僕の趣味の一つに魚釣りがあるのですが そのメインターゲットはブラックバスです 毎週琵琶湖に通っては一日中竿を振っていますが 僕が好きなのはルアーを使う釣り方です & […]
こんにちは☼ 瀬戸ももいのHinakoです(^^♪ 今年もやりまーーーーす!! 2021年冬のキャンペーン⛄ 〖期間〗 11月20日(土)~12月15日(水) ☆エステ☆ 【初 […]
2021/11/17
皆様ごきげんよう! スタッフMARIKOです🍎 今日のレッスン最後のポーズはこれ! 「三角のポーズ」でした! 4-50歳代の中、1人だけ20歳代の若い子が。 「やっぱ若いと三角のポーズも綺麗ね〜」 「若いう […]
2022/05/16
前から二列目の奇跡
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2022/05/15
6月エアヨガスケジュール
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