2021/01/25
ファスティング四日目ってこんな感じ
ももいのブログをご覧くださり
ありがとうございます♪
竹村陽子です。
冬季
ファスティング大会
開催中です！
2020/12/1 ～ 2021/1/31
ファスティングの意味とか効果などは
ググればいくらでも出てくると思うので
今回は、
ファスティング中って
どんな感じなの？
を、
ぶっちゃけてみようと思います*^^*
食べたいよー！
が、落ち着いて来る
四日目の感触はこんな感じです◡̈︎*
✓冷たく感じる尿が体の奥底から出て来る
✓食べたい・お腹がすいたという執着から解放される
✓肩こりがすごくラク♡
早い方は4日目あたりで
これがデトックスか！
という感覚を
普段に感じられない現象で
実感できる人もいます。
そもそもデトックスって
何のことを指すんだろう？
(꒪˙꒳˙꒪ )
って
いろんなものを見るたびに私は思ってます。
便を出してデトックスとか
汗を出してデトックスって
世の中は言うけれど、
…そうなの？
みたいな。
目的と手段が合ってないことが多い
その『言葉』に
実はずっと違和感を持ってる、実は。
ファスティングをすると
早い人で4.5日目くらいから出てくる
尿道を重く通るような
｢冷たい尿｣に
これがデトックスなんだろうなぁ
(*^^*)を、
私は実感します♡
すごく難しい話になるので
ここは掘り下げません♡
昨日、
•ө•なるほど！
と思うことを
看護師のももらーさんから
教えてもらったので
今度リトマス試験紙で
ph値を計って
ブログに記してみようと思います◡̈︎*
次はいよいよ
ファイナルの5日目レポ
お楽しみに♡
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