脱☆おばさん

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脱☆おばさん

こんにちは☀️

瀬戸ももいのHinakoです?

 

脱☆おばさん

みなさん、自分の背中見たことありますか?

 

正直に…

( ゚ε゚;)『ない!』

 

見えないもーんと気にしてなかった方

も多いかと思います。

 

肩甲骨まわりが固まってくりと

肩こりや顔がでかくなる、

二の腕が太くなるなどなど

 

ブラの上のお肉が増えてくる⁉️

 

肩甲骨をきちんと動かせれるようにし

血流量をあげ、引き締まった薄い背中を

作ろう!!

パーソナルトレーニング体験

5,000円+税

 

今の身体がどうなっているか

姿勢チェックや

カウンセリングであなたのことを知り

あなたにあったトレーニングメニューを

組み立てます☆

 

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格