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甘いものは別腹? | active Body care ももい|瀬戸市のヨガスタジオ(エアリアルヨガ)

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COLUMN

コラム

甘いものは別腹?

常日頃から甘いものをたくさんいただくんです

((* ´艸`))

お土産の羽二重餅♡

IMG_9506.JPG

西村先生ありがとうございます♪

 

今回は『別腹』について。

 

もうお腹いっぱい!!

もう絶対に入らない!!

それでもデザートになると、

なーんか知らんけど食べれちゃう。あるあるー♪

 

や、あたしなんていつもですケド☆

(;:゚:ж:゚:;)

厳密に言えば。

最近はもうそんな元気はなくなって来ましたケド♡笑

 

何なの?あの不思議な現象。

本当に別腹というものは存在するのー?

というお話です。

 

デザートは別腹

みなさんよくおっしゃっていますよね(*^^*)

思わなくていいのに(え!)別腹って思っちゃってますよね!

 

ではではその『別腹』の正体です!

 

まず!

別腹は存在します。

これは科学的にも証明されています!

その原因は・・・

まず一語文で言えば、

ホルモン

二語文で言ったら、

脳ミソホルモン。

四語文だと、(1歳児か!笑)

脳ミソが作り出す「オレキシン」というホルモン。

これです。別腹を作り出す犯人は★

 

~別腹の仕組み~

 

「オレキシン」というホルモンが脳から出されると、

胃や腸などが活発になります。

 

そして、胃が自ら動いて

胃の中にいっぱい詰まっている食べ物を腸に送り出すんです!!

↓そーすると?

胃の上の部分に新しく余裕ができるんです。

 

ホラ別腹できた♡

 

もうちょっと言うと。

甘いものを見たり、食べたりすると

エンドルフィンというイルカみたいな名前の

快楽物質が脳から出てきます。

 

これが男性より女性の方が強く出るんですって。

 

だから、女性の方が

食後でも全然平気で甘いものー♡

ヽ(≧∀≦)ノ なんです(笑)

 

あ、だからと言って言い訳はいりませんよ♡

 

結局は誘惑に勝ったか負けたかでしかありません!Ψ(`∀´)Ψ

 

甘やかさないぞー♡

 

 

 

 

 

 

 

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