現代の肩こり!ストレートネック

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現代の肩こり!ストレートネック

お客様のお悩みでいつもあがるものに

肩こりがあります

 

 

 

 

様々な原因がありますが

現代のライフスタイルに

最も多いパターンは

ストレートネックによるものでは

ないでしょうか?

 

 

 

パソコンやスマホを使う事が多い現代は

下をのぞき込む様な姿勢をとる時間が長く

首の重さが首から背中を繋ぐ筋肉の負担が増え

血行が悪い状態になっています

 

 

また首の背骨は

前にカーブしているのが

正常な状態なのですが

真っすぐになる事で

背骨から分かれる

神経の圧迫を産んで

関連する場所に異常を起こします

 

 

 

 

これらをふまえてみると

筋肉の負担、血行不良、神経圧迫が

肩こりの原因といえるのではないでしょうか?

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格