2022/10/23
ももいだけ!身体が整うエアヨガ

ももいの代名詞といっても
過言ではない看板メニュー
『エアヨガ』
様々なメニューがある中で
ももい独自のメニューと言えば
『ハンモック整体』です!
リラックスやストレッチとは一味違う
どこに力を入れるかを意識したエアヨガです。
猫背や巻き肩
内側に捻じれた股関節など
悪い姿勢になった体は
姿勢を作るのに必要な筋肉が
動かせなくなって
自分で姿勢がとれなくなっています。
それら眠った筋肉は
自分では動けなくなっているので
そこを動かす事で
自分で姿勢を取れるように
考えられたプログラムです。
つまりやればやるほど
姿勢が良くなるエアヨガなのです!
身体を知り尽くした整体師が
姿勢を整える為に考案した
ももいだけの『ハンモック整体』
是非一度体験してみてください!
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