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こんにちは。
チハルです。

今朝は
風が強かったですね
通勤中の道路に
何か飛んでいて
避けながら
運転してきました

🌀

さて8月末に
枕を購入しました



枕難民の次男に
プレゼント

あるももらーさんが
この枕に出会って
よく眠れる
手放せない
とおっしゃって
おられました

さてウチの次男は⁉︎

今までの枕より
断然良い
よく眠れるから
朝、起きられない

ん⁉️
朝、起きられないのは
違う理由では⁉︎
枕を理由にするのは
よくないな

新学期が
始まったのだから
生活リズムを
整えようよ
高校生

そう息子に
言いながら
母もだなと
感じています

朝のお弁当作り
再開
ちょっこし早く
起きないと

🍇

このところ
朝晩は
涼しくなって
きましたね
季節の変わり目
体調には
お気をつけくださいませ

チハルでした

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格