冬のFasting大会

こんにちは☼

瀬戸ももいのHinakoです(^^♪

今年最後のファスティング大会

やってきました!!

期間は

2021年12月1日(水)~2022年1月31日(月)

12月に腸内環境を整え

キレイな状態で年を迎えるのもあり!!

年越しやお正月に食べ過ぎたものを

リセット、過食スイッチOffするのもよし!!

私のおすすめは

12月に腸をリセットして

きれいな状態で親戚やお友達に会う！

1月に食べ過ぎをリセットし

その後の食生活を見直し

よい1年のスタートダッシュをきる

という2回ファスティングを

行う事をおすすめ(^^♪

お腹が空くのが心配という方の為に

ファスティング中に食べられるおやつ付き

ファスティング中におやつを食べない方は

回復食に回して頂いてもOKです(о´∀`о)

お粥はお粥でも

ファストザイム酵素入りや酵素玄米を使用

ミネラルがたっぷり入っていて栄養満点の

お粥になってます！

ファスティング中に食べられるおやつでは

チアシールドや火麻の実などが入っており、

食物繊維やマグネシウム、鉄などの不足しがちな

ミネラルやビタミンB6などの栄養素が入ってます！

◯3日間コース　18,000円(税込)

・酵素ドリンク　１本

・黒テンペ粥　2食

・ファスティング中のおやつ　3本

対戦相手は

VS　Hinako・今井・MARIKO

◯5日間コース　35,000円(税込)

・酵素ドリンク　2本

・黒テンペ粥　3食

・ファスティング中のおやつ　5本

対戦相手は

VS　ようこ・Maki・馬場

対戦相手を選び、

体重と体脂肪の差を

競い、勝者には素敵なプレゼントが！？

一緒にファスティングやりましょう♪

挑戦者、どーんとこいっ！！(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

受けて立つ！！！！