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COLUMN

コラム

楽に痩せたいなら生理的湾曲作れ!

こんにちは☀️

瀬戸ももいのHinakoです????

 

楽に痩せたいなら

【生理的湾曲】を作れ!!

 

生理的湾曲を作ることによって

脳からの神経伝達(指令)が行き渡りやすく

なってきます????

 

○力を入れなさい

○力を抜きなさい

○働きなさい

○胃液を分泌しなさい

○痩せなさい

 

という神経伝達の阻害を

防いでくれる!

 

湾曲がないと頭は

自分が思っているほど

働いていない????

 

美容整体では

痩せやすい体質にするために

生理的湾曲を作ったり、

歪みを整え、代謝をあげています!

体験 5,478円(税込)

 

ホームケアとしては

運動枕!!

 

ヨガの前にやっている

運動枕は関節を動かして

生理的湾曲を作ってるんですよ❗

 

また、ヨガのポーズ一つ一つの

効果をあげるために脳からの指令を

行き渡りやすくしてます⭐

 

筋肉のこりも疲労も

毎日たまっていきます。

 

ためてから一気に流そうと

すると中々大変なことです。

 

なので毎日、5分でもいいので

運動枕を行い、筋肉を解して

老廃物をこまめに排出して

あげましょう????

 

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