2021/04/26
こんにちは☀️
瀬戸ももいのHinakoです?
まきが最近、
可愛いんだ?って話を
しときますか(笑)
平日は出勤時間が
違うので朝は
まきさんと会わないんです
出勤してきた瞬間
『会いたかったです~☺️』
って!!
私、照れちゃう照れちゃう(笑)
年の近い、仲間は
嬉しいですね???
いい刺激を貰ってます!
まきさんがひな今井の
食事指導とトレーニングで
徐々に痩せてきてるんです!
ズボンに余裕が出てきたんだぁー?
って笑顔で報告を受けました!
どんどん可愛くなっていく
まきに注目?
今度、まきさんがトレーニングやっている
姿やズボンに余裕が出てきた
写真撮っときますね?
カロリーコントロールをまずは
書きながらやることによって
自分がどんなくらい食べているか
何を気にした方がいいのか理解が
でき、気を付けるようになる
自然とどういう物を
食べればいいか
身に付けれる
【習慣化】してきます。
習慣化していくと
自分でカロリーコントロールが
出来るようになっていきます。
只今、周年キャンペーンやってます!!
痩せたい方、健康の為に、姿勢を改善
したいために是非、美骨トレーニングへ✨
体験 90分
5,500円
即日入会でキャッシュバック
またはボディデトックスエステが
付いてきます!
変化を実感すると
より楽しくなる?
Hinako×今井
二人でサポート!!
一緒に楽しくトレーニング
しましょう?
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
---|---|
2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |