皆様ごきげんよう!
スタッフまりこです?
3月の紹介キャンペーンも
残す所あと半月です?
ところで最近どんな本を読みましたか?
ヒット!な本あれば教えてください♡
少し前の本ではありますが。
こちら、読んだ事はありますか??
読まずとも、「7つの習慣」という言葉は
聞いた事がある方は多いと思います?
習慣。
利用して上手く付き合えると、
かなり心強い味方になりますね!
7つの習慣で提唱されている、第3の習慣、
「最優先事項を優先する」を紹介します☺️
優先順位を考え…そりゃそうしたいけど。
あんな事やこんな事が降って湧いて出て、
立場もお付合いもあるし、優先、難しい!
そもそも何をどう優先すれば良い?!
…その現状を引き起こしたのは、
優先事項を優先してこなかったから。
簡単に第3の習慣だけ図示すると↓
こんなイメージです。
右上の、緊急でないが重要な事、を
予定立てて人生に組み込んでおくと、
他の領域にある事に惑わされずすみます。
例えば、病気になった時。
何とかしなくてはいけないから、
緊急だし、重要です。
けれど、その病気を回避するためには。
事前に、緊急ではないけれど、重要な、
「定期的な運動、栄養、心身休養」が必要。
これらは緊急でないからこそ、
後回しに、蔑ろにしてしまいがち。
けれど重要なので実践する必要がある。
その為の環境を整える方法が、
ももらーさん達が実践してくれている、
身体をメンテナンスする予定を、
日常に組み込み習慣にする事、です☝️✨
時間がたっぷりある〜❣️
という時はなかなか無いと思います。
会員になっているからには。
何とかして、スタジオに行こう!とする。
この習慣が未来の笑顔を作っています?
是非ももらーさん本人のみならず、
周りの大切なご家族、お友達の、
未来の笑顔を作るためにも。
一緒に笑顔で過ごす為にも。
良い習慣を、大切で必要な習慣を、
ご家族に、お友達に、ご紹介くださいね
まだ間に合う!…3月末迄は、
紹介キャンペーン中です♪
また、3月末までは体験日の入会で
体験費用キャッシュバック!
(回数券は除く、月会員のみ)
始めやすい、オススメしやすいタイミングです❣️
是非この機会をお見逃しなく♪
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『素敵なお母さんづくり』
①私たちは、体に悩みを持つお母さんのコンプレックスやストレスを解消する地域一番店を目指します。
②私たちは、お母さんの心に余裕を創ることで、温かい家族づくりを応援します。
③私たちは、とことん「美骨」にこだわり、地域の皆様に真の健康を提供する会社を継承します
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active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |