ももいは骨格からカラダを分析し一人ひとりにあったメニューをご提案します!愛知県名古屋・瀬戸・岡崎・土岐・尾張旭・長久手・日進・春日井・豊田

COLUMN

コラム

2020/10/06

背中を見せて

 

10月からももいのスタッフ、

インストラクターとしてレッスン

を担当させていただいてるTaekoです😊

 

 

朝晩と涼しくなってきて、

秋の深まりを感じますね。

いちばん過ごしやすい季節がやってきました🍁

 

 

 

そう、そして食欲の秋です‼️

 

 

もうね、秋は美味しい食べ物いっぱい❤️

甘い物大好物な私はモンブラン、栗きんとんははずせません😂

 

 

しか〜し、甘い物食べると

そりゃ太るよね😭

顔、お腹にお肉が😥

 

そう、そんな時はももいへ‼️

(ちょっと強引だったかしら、笑)

 

 

ももいのハンモック整体ヨガは

背筋をしっかり意識してたくさん使います。

背筋には褐色脂肪細胞がたくさんあります。

褐色脂肪細胞にはミトコンドリアがたくさん

あるので、脂肪燃焼をうながしてくれます。

 

つまり、背筋を使うことにより

代謝が上がるんです⤴️

 

 

背筋を意識して

しっかり使って代謝を上げましょう‼️

見せれる背中に💓💓

 

 

ももいではただ今キャンペーン実施中‼️

ぜひ一度ハンモック整体ヨガを体験しに

お越し下さいませ💕

お待ちしてます💓💓

 

 

 

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