背中を見せて

10月からももいのスタッフ、

インストラクターとしてレッスン

を担当させていただいてるTaekoです?

朝晩と涼しくなってきて、

秋の深まりを感じますね。

いちばん過ごしやすい季節がやってきました?

そう、そして食欲の秋です‼️

もうね、秋は美味しい食べ物いっぱい❤️

甘い物大好物な私はモンブラン、栗きんとんははずせません?

しか〜し、甘い物食べると

そりゃ太るよね?

顔、お腹にお肉が?

そう、そんな時はももいへ‼️

(ちょっと強引だったかしら、笑)

ももいのハンモック整体ヨガは

背筋をしっかり意識してたくさん使います。

背筋には褐色脂肪細胞がたくさんあります。

褐色脂肪細胞にはミトコンドリアがたくさん

あるので、脂肪燃焼をうながしてくれます。

つまり、背筋を使うことにより

代謝が上がるんです⤴️

背筋を意識して

しっかり使って代謝を上げましょう‼️

見せれる背中に??

ももいではただ今キャンペーン実施中‼️

ぜひ一度ハンモック整体ヨガを体験しに

お越し下さいませ?

お待ちしてます??