2020/10/06
背中を見せて
10月からももいのスタッフ、
インストラクターとしてレッスン
を担当させていただいてるTaekoです?
朝晩と涼しくなってきて、
秋の深まりを感じますね。
いちばん過ごしやすい季節がやってきました?
そう、そして食欲の秋です‼️
もうね、秋は美味しい食べ物いっぱい❤️
甘い物大好物な私はモンブラン、栗きんとんははずせません?
しか〜し、甘い物食べると
そりゃ太るよね?
顔、お腹にお肉が?
そう、そんな時はももいへ‼️
(ちょっと強引だったかしら、笑)
ももいのハンモック整体ヨガは
背筋をしっかり意識してたくさん使います。
背筋には褐色脂肪細胞がたくさんあります。
褐色脂肪細胞にはミトコンドリアがたくさん
あるので、脂肪燃焼をうながしてくれます。
つまり、背筋を使うことにより
代謝が上がるんです⤴️
背筋を意識して
しっかり使って代謝を上げましょう‼️
見せれる背中に??
ももいではただ今キャンペーン実施中‼️
ぜひ一度ハンモック整体ヨガを体験しに
お越し下さいませ?
お待ちしてます??
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