アクティブクラス★ご紹介

ももいのハンモックヨガには
様々なクラスがあります。
楽しく空中を楽しむ
アクティブクラスでは、
腕の力を使ってハンモックによじ登ったり
空中でバランスを取って手を離したり
クルリと逆さまになって肩を開いたり。
先に見本を見せたり説明したりすると、
「えぇー!そんなの出来ない〜!!」
何て尻込みしていた方も。
ゆっくり順にお伝えするので大丈夫。
あら!意外と簡単に出来ちゃった!
皆の大笑いがスタジオに響き渡りました!
アクロバティックな感じもだけれど
勿論、気持ちよく伸びますよ☺︎
無理なく
気持ちよく
しなやかに
のびやかに。
Yoga Studio ももい
- エアヨガについては コチラ
【TEL】0561-76-3399
【営業時間】9:00~20:00
【定休日】木曜・祝日定休
【住所】愛知県瀬戸市共栄通6-21エーシープラザ2F
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