スローライフ

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スローライフ

おはようございます❗️

スタッフまりこです?

 

自粛生活が続く昨今?

皆様、如何お過ごしでしょうか?

 

我が家は保育園児、小学生、中学生の3人娘が居ます???

普段はなかなか揃う事が無いのですが、

この1ヶ月ずっと一緒に過ごしています☺️

 

先日はタピオカ作る!と作り始めて…

飽きた〜と3人共、中途半端に放棄?

確かに小さく丸めるのは面倒。

まいっかー❗️と残り全部を纏めてしまい、

モチモチ過ぎる大団子ができました?

 

きっと3人共、今迄とは違う生活を強いられて

ストレスも溜まっているのだろうけれど、

皆で丁寧に三食の食事+お菓子を作ったり、

時間を気にせず好きな事に没頭したり、

今だからこそ出来る事を満喫しています?

 

 

きっとこんな事が無ければ無かった時間。

今しかない三姉妹の姿を近くで見守る機会。

無い物を数えず、足るを知り、感謝して、

また元気に皆様とハンモックヨガが出来る迄

この時期を単にやり過ごさず、大切に丁寧に過ごしていきます❣️

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格