ももいは骨格からカラダを分析し一人ひとりにあったメニューをご提案します!愛知県名古屋・瀬戸・岡崎・土岐・尾張旭・長久手・日進・春日井・豊田

COLUMN

コラム

ヨガと筋トレ一緒に🎵

こんにちは☀

パーソナルトレーナー

ヨガインストラクター

HINAKOです🐤

 

〇痩せたい

〇体幹鍛えたい

〇筋力付けたい  などなど…

 

そういった理由でヨガに

通われているお客様は沢山!!

 

でもトレーニング

キツイでしょ…

部分的にやりたいのよね…

自分でなかなかできない…

などなど一歩踏み出せないあなたへ

 

ひなこ新メニュー考えました☆

 

 

 

 

最近、

お尻デカくなってきたのよね

浮腫みが気になる

お腹引っ込めたい

下っ腹がね  などなど…

 

ももらー様からのたくさんの

お声を参考に作らせて頂きました✌

『2大お悩みダイエット!!』

〇脚引き締めコース

トレーニング 約30分 

10日に一度のペースで3回

ヨガ通い放題

29,800円+税

 

〇お腹引き締めコース

トレーニング 約20分

10日に一度のペースで3回

ヨガ通い放題

29,800円+税

 

今ならプロテイン1袋付!!

◇ハンモックヨガ

体内に酸素を取り入れ

糖質や脂肪を燃焼させる

 

◇筋トレ

筋肉量を増やして

基礎代謝を高める

 

☆両方を取り入れる事により

 体質改善を図る!!

 

気になる方、スタッフまで!

Yoga Studio ももい

【TEL】0561-76-3399
【営業時間】9:00~20:00
【定休日】木曜・祝日定休
【住所】愛知県瀬戸市共栄通6-21エーシープラザ2F

インスタグラムは:sutudio_momoi で検索

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