2019/05/15
瀬戸市ももいのHPをご覧くださり
ありがとうございます♪
武村 曄子です
ファスティングと子宮についてブログを書きました。
本当はデトックスについて書こうと思ったんです(笑)
話しがズレちゃった♡テヘペロ
一般的に言われているのは
胃と腸を休めることに意味がある とか、
腸がキレイになることが美容にいい とか、
ケトン体が出て糖質代謝から脂肪代謝に代わる とか
そんなことがうたわれていますよね。
ただ、私はちょっと腑に落ちなくて。
そもそもケトン体って出ちゃダメじぁね?っていうのが持論。
病気やん!それ!
ケトン体出ちゃったらもうそれは入院患者!
ていうか出ないでしょ。
っていうところにたどりついています。
不安に思っている看護師さんご安心ください♡笑
法規制が緩い美容業界はそういうとこあるよねー。
※心の声
では、なんでファスティングをおススメしているかというと。
痩せたい痩せたいって言うけど
まず、脂肪ってどこにあると思う?
この質問をすると、
ほとんどのももラーさんは答えられません。
すみません★私が悪うございます(T_T)
脂肪って
皮下脂肪と内臓脂肪と…
(そうそうソレソレ!byももラー)
中性脂肪があるんです
(あーーー… byももラー)
じゃあ、どこにあるかと言えば
皮下脂肪は手で触れるところにある脂肪でショ?
内臓脂肪は体の中にある臓器に付くでショ?
中性脂肪は?
(シー…ン)
血管の中にあるんです。
脂肪限定の話をすれば。
何かを食べれば脂肪がまず血中に蓄えられるジャン?
この脂肪を「お財布に入ってるお金」だと思ってください。
お財布の中に入ってる
出し入れがしやすいお金が中性脂肪です。
普段、このお金を使って私たちは生活をしています。
ただ、お金を使わない生活をしているのに
お小遣いばっかりもらってたら
とりあえず銀行に入れるでしょ?
これが内臓脂肪です。普通貯金ね!
その普通貯金もまぁまぁな金額になれば
定期に入れ直すなり株に変えるなりするでしょ?
これが皮下脂肪です。
なんとなくわかっていただけますか?
貯金を減らさないかんのです。
(。-人-。)
だから定期的にファスティングをして
お財布の残高を減らしておこうね!!!って言ってるんです。
銀行行かなきゃ!!!ってさせたい。
ファスティングしても食べちゃうから意味がないっていう
私からすれば
それが自分の改善すべき問題でしょ?
むしろその食べグセのリセットのためでしょ?
だから5日やろって言ってんじゃん(笑) という方も
お財布の残金を増やし続けるから
「痩せない」と言い続けるんです。
まずお財布のお金をリセットすることが大事♡
なんとなくわかってもらえるかなぁ~
単純に。
お財布にお金がないから銀行行かなきゃ!!!って
銀行から引き出すことをさせているんです。
(*^^*)
血液のデトックスです!
さ。
まだファスティングが残っているももラーさん
これ読んで頑張ってください♡
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
---|---|
2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |