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COLUMN

コラム

エアヨガで空飛べちゃう!?~エアヨガ~

ももらーの皆さんこんにちは!

良く喋る!良く笑う!でお馴染みの…

ヨガインストラクターのSHIHOです(@^^)/~~~

 

レッスンスケジュールに、アクティブってあるのご存知ですか?

最近じわりじわりと、レッスンに参加してくださる方が増えてきています(*´▽`*)

ありがとうございます(*^^)v

「どんなレッスン?!」「何やるの!?」

答えは( ^ω^)・・・ 空飛びますw

子どものころ魔女の宅急便に憧れて、空を飛びたかった私・・・

ついに夢が叶いましたw( *´艸`)(笑)

 

注:)ただ飛んでいるだけではありません!(笑)

体幹を使ったり、バランスとったり、普段使わない筋肉も使って

体をたくさん使うので、気持ちいい汗かけますよ!(/ω\)

それに何よりも楽しいんです!(@^^)/~~~

インスタ映え?間違いなし!?(笑)

 

一緒に空飛んでくれる方募集してますw

ぜひぜひ、アクティブにご参加ください(´▽`*)

 

6月  *火曜日18:00~ *日曜日9:30~

7月  *火曜日18:00~ *土曜日11:15~

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