Warning: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/xs742087/abc-momoi.com/public_html/wp-content/plugins/simple-fields/functions.php on line 1685
ファスティングで眠れなくなる人 | active Body care ももい|瀬戸市のヨガスタジオ(エアリアルヨガ)

ももいは骨格からカラダを分析し一人ひとりにあったメニューをご提案します!愛知県名古屋・瀬戸・岡崎・土岐・尾張旭・長久手・日進・春日井・豊田

COLUMN

コラム

ファスティングで眠れなくなる人

 どうも。

ようこです。

 

幸せBODY創造所ボス武村曄子です。

続きです。

ファスティングで眠くなる人

 

 

糖質過多な生活ゆえ

でいつも眠くなる私には

そんなこともあるんだ!?的な

ファスティングをすると眠れなくなる という人は。。。

 

調べてみましたよん。

 

 

ズバリ食べ過ぎでしょう!

th

そうでしょう!

 

 

このタイプの人は、

こういうことらしいです

 

 

噛み砕くと、

 

『いつも食べ過ぎているゆえ

消化負担が大きい生活から一転。

体にエネルギーが有り余っている状態。』

 

体がやる気満で興奮状態なんでしょうね。

 

 

寝れなくなったという人は

普段から胃腸に負担をかけすぎている可能性が高いです。

 

日頃の食べ過ぎを見直してみましょう♪

 

 

 

 

 

 

前の記事 :
次の記事 :

一覧に戻る

CONTACT

お気軽にお問い合わせください

active Body care ももい

〒489-0809 
瀬戸市共栄通6丁目21番地エーシープラザ2F

TEL:0561-76-3399

お問い合わせはこちら