2015/11/22
NAOKIです(^o^)
朝晩の寒さも日に日に増してきましたね(;一_一)
体調管理に努めて風邪をひかないようにしてください!
話は変わりますが
姿勢は気にされてますか?
日頃の生活習慣でも背骨は歪むんです!!
上のような癖を日頃から無意識にしていませんか?
歪んじゃいますよ・・
あなたの背骨、骨盤・・・
いくら身なりが良くても
姿勢が悪いと
美しく
見えませんよね(ー_ー)!!
だからこそ!!
姿勢美人を目指しましょう!!
ちなみに理想の姿勢は、
「耳垂、肩峰、大転子、膝蓋骨後方と外果」【目安】
これが横から見た時に一直線になるのが
理想の姿勢なんです(^^♪
ももいでは姿勢解析ソフトを使用して
横からの姿勢も見ていきますので
自分の姿勢の悪い所に気付くことができますよ!
まだ自分の姿勢を見たことが無い方、気になる方
一度体験してみて下さいね(●^o^●)
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |