ももいだけ!身体が整うエアヨガ

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2022/10/23

ももいだけ!身体が整うエアヨガ

ももいの代名詞といっても

過言ではない看板メニュー

『エアヨガ』

 

 

様々なメニューがある中で

ももい独自のメニューと言えば

『ハンモック整体』です!

 

 

リラックスやストレッチとは一味違う

どこに力を入れるかを意識したエアヨガです。

 

 

猫背や巻き肩

内側に捻じれた股関節など

悪い姿勢になった体は

姿勢を作るのに必要な筋肉が

動かせなくなって

自分で姿勢がとれなくなっています。

 

 

それら眠った筋肉は

自分では動けなくなっているので

そこを動かす事で

自分で姿勢を取れるように

考えられたプログラムです。

 

 

つまりやればやるほど

姿勢が良くなるエアヨガなのです!

 

 

身体を知り尽くした整体師が

姿勢を整える為に考案した

ももいだけの『ハンモック整体』

 

 

是非一度体験してみてください!

 

https://abc-momoi.com/menu

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格