2022/10/17
こんばんは
本日は雨ですね
日中の室内は蒸しでした
🍁
通勤で通る
森林公園の木々が
少しずつ
秋色になって
きました
秋らしくなり
朝晩は冷える日も
ありますね
🌾
ヨガスタジオでは
防寒のため
靴下を着用
される方も
見受けられます
🧦
ももらーさんは
ヨガソックスを
ご存じですか⁉️
ヨガソックスは
足指と踵を
出せるので
直にマットを
しっかり
捉えられ
足裏に
滑留めゴムが
ついているので
転倒防止に
なります
既にご愛用の
ももらーさんも
いらっしゃいますね😉
もし
お持ちでしたら
ヨガソックスを
着用してくださいね‼️
チハルでした
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |