ギックリ腰

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ギックリ腰

こんにちは。
チハルです。

ももいは
夏季休業が
終わりました
本日より
営業再開です

ももらーさんは
夏季休業中
どこかへ
お出掛け
されましたか?

台風の上陸は🌀
なかったものの
急な激しい雨が
降ったりして
予定変更された方も
多い事でしょう

また台風が近づく時の
気圧の変化で
体調を崩された方も
いらっしゃるのでは?

私は頭痛がしました
友人は
ギックリ腰ほどでは
ないものの
腰が痛んだそうです

ギックリ腰といえば
夏季休業前に
私も
ギックリ腰気味に💦

ももいの玄関前で
花殻を取ろうと
中腰になった時
んん⁇
痛くはないけど
なんだか腰が
心許ない💧
このままの状態で
動き続けると
痛みがでるかも

さっそく
陽子先生に相談

ギックリ腰とは
どういう状態かを
骨格模型の
「小太郎くん」で説明
してもらいました🦴

なるほど
腰の弯曲が
なだらかになるので
骨と骨が外れそうで
心許なくなる

模型で見ると
納得です

左が弯曲がある時
右が弯曲がない時

痛い箇所を
陽子先生に伝えてる間に
パキポキ

心許ない腰は
何事もなく
もとに戻りました

さすがプロの技
ありがとうございます✨

僅かな
スキマ時間に
スタッフの身体を
整えてくれる
陽子先生
スタッフ愛を
感じました❤️

チハルでした🍧

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格