こんにちは
馬場陽子です♪
先週の火曜日から始めた
ファスティング無事!!
今回の身体の変化は?
体重 マイナス2.5キロ
体脂肪 マイナス1%
身体が柔らかくなりました😊
これで
少し、身体が軽くなったので
18日のイベント
頑張ります💗
ももいでは、
12月・1月の2ヵ月間
ファスティング大会
を開催します。
この機会に、
身体リセットしたい方は
是非参加して見て下さい😄
もちろん
馬場陽子も参加しまーす♪
active Body care ももい 主宰ももい陽子
1997 | 管理栄養士資格取得 |
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2005 | 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得 |
2010 |
日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得 ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得 |
2013 | 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了 |
2014 |
分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得 一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得 |
2016 | 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格 |
2021 | 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格 |