今回こそ結果を出したいのです。

こんにちは、こんばんは

makiです。

8月に入りました。

ももいでは

ファスティング大会

が始まりました。

わたしは前回同様

5日間の挑戦です！！！

なにがって、悔しかったのです！

初挑戦であまり結果が出なかった。

自分の身体について

知れた良い機会でしたけど、

もっと減らしたかったっ・・・

腸の活動が弱いのでは？

というアドバイスを頂き

前回のファスティングが

終わってから

腸内の活動を活発にさせるべく

玄米も食べてました。

もう、これは結果出すしかない

と今意気込んでます。

来週の日曜に友達の結婚式があるので

それに合わせて行うことにしました。

久しぶりに会う友人達を

驚かせてみたいじゃないですか。

ファスティングかあー。

気になるけどなあー

という方！大歓迎です。

まずはファスティングの知識を

知ってみませんか？？

初回のときですが

わたしもファスティングについて

教えて頂いてから

より楽しみになり

変化を感じる五日間になりました。

なになに、どういうこと？

て思われた方！

一緒に知識を入れてみましょう。

お待ちしてますね^ ^

ちなみに、

ズッキーニですが、

ニンニクも入れてください?

て言うの忘れてた

わたしでした。

ももらーさん

ありがとうございました。