45歳、スカートがキレイにはけまてん!

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45歳、スカートがキレイにはけまてん!

 

ももいのブログをご覧くださり

ありがとうございます♪*゚

竹村陽子です

 

 

実は私。

トレーニングを始めたんです◡̈︎*

 

 

来年の目標はもう決まっていて、

年明けからトレーニングを始めようと

思っていましたが。

 

 

この季節。

冬の女子力♡ブーツを履きたいから

ズボンじゃなくてスカートを履くじゃん?

 

ていうか。

 

スカートなんてハードルの高いモノ、

ブーツでいろいろごまかせる冬にしか

履けないじゃん? ←こっちがホントw

 

 

で。

 

そのスカートを履いた自分の姿に

愕然としたお休みの日★

((((;゚Д゚))))

 

 

================
骨盤周りのシルエットが
やたらオバサンくさい
================

でらオバサン

(;▽;)

 

 

いや。

昨年から予兆はあった。

違和感はあったのに見て見ぬふりをした

この一年のという時間は大きいなぁ。

 

 

 

急きょ予定を前倒しして

今井くんに頼み込み、

トレーニング開始です。

 

私は迷わない女です(キリッ)

( ̄▽ ̄)

 

 

zap部門のトレーナーは

HINAKO&今井

二人のスペシャリストに

私の怠け切った身体を委ねるので

何とかしてください!!!

 

そしてそこから何かしらの

ヒントを得て欲しい✩.*˚

 

 

私のオバサン骨盤を

何とかしてーーー

(T ^ T) と泣き付く

 

 

普段は

ちょっと!今井くん!!!

って上司ヅラしてる私も

 

この時ばかりは

何でも言うこと聞きます★

…だからシンドイのは嫌だよ(小声)

 

と、

普段の圧力ゼロ(笑)

 

ようこ先生は

内胚葉型だから…ウンヌンカンヌンという

今井トレーナーの説明を

 

うんうん

(꒪˙꒳˙꒪ )

って聞いてたら、

 

隣りで見学していたHINAKOが

「内胚葉型はどう見分けますか?」

と質問して来た。

 

 

そしたらさ。

 

今井くんはシレッと

 

内胚葉型はね!

まず!

脚が短くて

胴が長い!!

これが大きな特徴かな。と

 

 

 

・・・・・。

 

 

え、と。

 

ただ、知ってる知識を

HINAKOに教えただけなんだろうけど

 

でらウケる!!

( ̄▽ ̄)

 

本人目の前にして

足が短くて胴が長い!!

とか言わんくない?

( ¯•ω•¯ )

 

あれ?なになに?

悪口?ソワソワしちゃう!笑

 

 

 

ももいのトレーニングは3種類あります

=============

目的別トレーニング

(全て骨盤調整付)

=============

 

★可愛い私になるためのトレーニング

(食事制限なし)

初回60分 5,500円

★日常生活をラクにしたい方のためのトレーニング

(食事制限なし)

初回60分 5,500円

★カッコイイ自分になるためのトレーニング

(食事指導あり)

初回90分 8,800円

 

 

私の場合は迷いなく

★可愛い私になるためのトレーニング

 

一緒に可愛くなりましょう

体験お待ちしてます♪*゚

 

 

 

 

 

本記事の文責

active Body care ももい 主宰ももい陽子

経歴

1997 管理栄養士資格取得
2005 日本カイロプラクティック連合会 上級カイロプラクター資格取得
2010 日本エステティック業協会 AEAエステティシャン資格取得
ロイヤルセラピスト協会 ベビーマッサージ資格取得
2013 日本メンタルヘルス協会 基礎コース修了
2014 分子整合医学美容食育協会 ファスティングマイスター資格取得
一社)生涯学習開発財団 コーチング資格取得
2016 一社)シニア検定協会 シニア検定 合格
2021 日本成人病予防協会 健康管理士資格取得 合格